Máscaras caseiras para uma pele mais saudável

Pele bem cuidada é sinônimo de saúde, algo que vai muito além da estética. Com cuidados em relação à exposição solar, alimentação balanceada e a prática de exercício físico, é possível retardar o envelhecimento da pele e mantê-la bonita sempre e em qualquer idade.

Além dos hábitos saudáveis, como higienizar o rosto adequadamente, usar filtro solar todos os dias, cuidar da alimentação e tomar pelo menos 2 litros de água por dia, existem outros cuidados que podem encurtar o caminho para alcançar uma pele mais saudável. Pensando nisso, separamos quatro receitas de máscaras muito fáceis para você fazer em casa.

***

Máscara calmante e relaxante: 1/4 de abacate, 1 colher de sopa de semente de linhaça e 1 colher sopa de mel. Uso: bata no liquidificador e aplique por 20 minutos.

Máscara hidratante e esfoliante: 1 copo de iogurte natural, 1 colher de aveia em flocos, 1 colher de sopa de óleo de amêndoas. Uso: bata no liquidificador e aplique por 20 minutos.

Máscara adstringente: 3 rodelas de pepino, 5 folhas de hortelã, 5 folhas de manjericão, 1 xícara de chá de camomila concentrado. Uso: bata no liquidificador e coe. Coloque na geladeira e posteriormente aplique na pele com algodão. Deixe agir por 15 minutos na pele.

Máscara anti-idade: 1/2 mamão papaia, 1 colher de aveia em flocos, 1 colher de mel. Uso: bata no liquidificador e aplique por 20 minutos.

***

Corra já para a cozinha! :)